Przykładowe sytuacje, w których pomagam:

  • stany depresyjne, obniżonego nastroju, chronicznego cierpienia
  • stany lękowe
  • myśli i czynności natrętne
  • zachowania kompulsywne i przymusowe
  • zaburzenia jedzenia, zakupów, i in.
  • uzależnienia
  • wybuchy złości, agresji
  • doświadczenia trudne i kryzysowe (śmierć bliskiej osoby, choroba własna bądź bliskich; zmiana sytuacji życiowej i in.)
  • trudności w relacjach z ludźmi ( z osobami bliskimi; trudności z nawiązywaniem kontaktów, utrzymywanie więzi; unikanie bliskości, częste konflikty, itp.)
  • problemy w pracy (z przełożonymi, współpracownikami, podwładnymi; częste zmiany zatrudnienia, itp.)
  • osamotnienie
  • problemy wynikające z trudnych bądź traumatycznych doświadczeń życiowych
  • obciążenie związane z chorobą somatyczną własną bądź osób bliskich
  • inne

 

Formy pomocy

  • psychoterapia indywidualna
  • psychoterapia grupowa
  • pogłębiona terapia uzależnień
  • konsultacje psychologiczne
  • wspomaganie rozwoju osobistego
  • wsparcie psychologiczne
  • możliwe także sesje on-line